Hi!

Tegnap óta fáj mindkét térdem, és persze már tudom is az okát. Mert csak leülésnél és felállásnál fáj. Furcsa, hogy az ember mennyire ösztönösen csinálja a jót, és nem tudja, hogy jól csinálja. Ez csak akkor derül ki, ha nem. Tudjátok, hogy mennyi terhet vesztek le a térdetekről leülés közben? Azáltal, hogy azt nem egyenes derékkal csináljátok, vagy épp megtámaszkodtok?? Próbáljátok ki, hogy 2 hónapon keresztül extra súllyal a vállon, kézsegítség nélkül, egyenes háttal ültök le, álltok fel. Bence ma két hónapos. Azaz kb. 2 hónap alatt kezd szétmenni az ember térde. Pazar. Jó, van rajtam egyéb túlsúly is, minimum 10 kiló tuti, nyilván azt is cipelnem kell, de itt a mozdulaton van a lényeg! Ki kell találnom v.mit...

Pá!

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.